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北海道在住30代、ちょっと肥満なランナー?・・・・です。                目標は100Kウルトラマラソン完走!!

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心配だな〜・・・

ランニングのことでメールで
色々相談する人がいます。
                              
昨日、その人に近況を報告しました。
でも足の調子の悪いことは隠して。
                              
それで、返ってきた言葉は
                              
                              
心配だな〜・・・
                              
故障するよ。
                              
って・・・・
                              
完璧に読まれてました。
                              
その人はトライアスロンにも出ている人で
そんな人なので
                              
バレバレ・・・ (*^^*)
                              
足が良くなるまで控えめに
走ろうかと思いましたね。
                              
心にゆとりだね。^^                               
でも、
                              
短い言葉ですが
                              
                              
心配だな〜・・・
                              
って言葉。  嬉しいね。
                              
感謝です。
                              
ありがとう!
                                               
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↑ いつも ぽちっと ありがとうございます。♪(*'-^)-☆
                              

テーマ : 健康的なダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : ダイエット

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